 Спортивный бег, всем любителям бега сюда |
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Youtube | Vkontakte | KubaLibre | Shareman | Down-House |
Объявления
С уважением, Ваши девушки
Обсуждаем, делимся опытом, решаем текущие вопросы с представителями операторов связи
  |
| ProX |
 8.1.2008, 16:54
Сообщение
#21
|
 Домовой  Группа: Домовые Сообщений: 114 Регистрация: 12.12.2007 Живет: Казань Пол: Мужской Репутация:  0   |
Цитата(sma111 @ 8.1.2008, 16:25)  Кто не вкурсе - бег спокойно заменяется присиданиями, присел раз 50 - все равно что 2 км. пробежал. О_о впервые слышу, странно это всё таки нагрузки разные мне кажется. Приседание более силовые виды нагрузок нежели бег. -------------------- -----------------------------------------------------------------------------
Терпенье и флуд всех зае.ут Йа в кантакте |
   |
 
|
| ПЯТНИЦЦО:-) |
8.1.2008, 22:58
Сообщение
#22
|
 Мастер Домовой Группа: Домовые Сообщений: 942 Регистрация: 25.10.2007 Пол: Домовой Репутация: 0 |
ага, если я за один присест 50 раз присяду (извините за тафтологию
 ) то на следующий день ваще встать не смогу  |
|
|
|
| ProX |
9.1.2008, 12:08
Сообщение
#23
|
|
Домовой Группа: Домовые Сообщений: 114 Регистрация: 12.12.2007 Живет: Казань Пол: Мужской Репутация: 0 |
Я попробывал ) лично мне не показалось что заменяет.
-------------------- -----------------------------------------------------------------------------
Терпенье и флуд всех зае.ут Йа в кантакте |
|
|
|
| Poseidon |
14.1.2008, 11:34
Сообщение
#24
|
 Опытный Домовой Группа: Домовые Сообщений: 251 Регистрация: 4.2.2007 Пол: Мужской Репутация: 0 |
Цитата(ПЯТНИЦЦО:-) @ 8.1.2008, 22:58) ага, если я за один присест 50 раз присяду (извините за тафтологию ) то на следующий день ваще встать не смогу Тут дело не в том чтобы всать на следующий день, при занятии бегом кроме ног еще и дыхалка тренируется. Так, что заниматься бегом я считаю полезнее чем присиданиями! |
|
|
|
| Fafa |
15.1.2008, 22:13
Сообщение
#25
|
 [E] CS Pro Team™ Группа: Домовые Сообщений: 2 315 Регистрация: 13.6.2007 Живет: 17 - Квартал Пол: Домовой Репутация: 7 |
Наш манеж №1 в мире
--------------------    |
|
|
|
| Bambu4a |
9.9.2008, 22:01
Сообщение
#26
|
|
Домовой Группа: Домовые Сообщений: 117 Регистрация: 14.9.2007 Живет: Амирхана Пол: Мужской Репутация: 1 |
Двадцать первого массовый старт в Казани?
|
|
|
|
| XApEK89 |
9.10.2008, 16:09
Сообщение
#27
|
 Домовёнок Группа: Домовые Сообщений: 25 Регистрация: 9.10.2008 Пол: Мужской Репутация: 0 |
fg
аааа.... |
|
|
|
| Cool |
9.10.2008, 16:14
Сообщение
#28
|
|
Мастер Домовой Группа: Домовые Сообщений: 970 Регистрация: 22.11.2007 Живет: Казань Пол: Мужской Репутация: 43 |
А я на центр. стадионе 3 раза в неделю тренируюсь там 7км по пляжу разминка + работа какая нибудь по дарожке уже
ну и еще помимо этого стараюсь сам бегать 5км примерно для разминки |
|
|
|
| Микки Маус |
1.8.2010, 20:52
Сообщение
#29
|
 Почетный житель КазанДОМа Группа: Домовые Сообщений: 2 835 Регистрация: 24.5.2008 Живет: на позитиве...) Пол: Мужской Репутация: 207 |
Цитата(sma111 @ 8.1.2008, 17:44) Кто не вкурсе - бег спокойно заменяется присиданиями, присел раз 50 - все равно что 2 км. пробежал. Бред полнейший  |
|
|
|
| M1ke |
1.8.2010, 21:54
Сообщение
#30
|
 Житель КазанДОМа Группа: Домовые Сообщений: 1 056 Регистрация: 2.10.2008 Живет: Казань Пол: Мужской Репутация: 3 |
действительно бред ))))
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 8:24 |
Русская версия Invision Power Board
© 2024 IPS, Inc.