![]() |
![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Youtube | Vkontakte | KubaLibre | Shareman | Down-House |
![]() ![]() |
![]() |
Rafaello |
![]()
Сообщение
#21
|
![]() Raf_ka ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 652 Регистрация: 11.11.2006 Живет: дома епт..:) Пол: Домовой Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Планета фитнес что ли????спасибо но я еще с дочкой миллионера не сплю пока=))))
-------------------- ICQ-355105885
F1RE |
Linkin |
![]()
Сообщение
#22
|
![]() Мастер Домовой ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 626 Регистрация: 3.12.2006 Живет: KazZzaN Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
А хто-нить ходил в СИГМУ в 10микро? ет правда почти подвал, но грамотный, а почему незя 2 отмечать - еще же дома)))
|
BAD |
![]()
Сообщение
#23
|
![]() Опытный Домовой ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 211 Регистрация: 17.11.2006 Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
занимаюсь дома со штангой, гантелями и хожу бегать.
-------------------- |
Linkin |
![]()
Сообщение
#24
|
![]() Мастер Домовой ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 626 Регистрация: 3.12.2006 Живет: KazZzaN Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Вопрос по теме: как мона быстро и качественно увеличить массу тела? не мышечную. Жду лбых ответов кроме ЖрАтвЫ - потому как аффигенный обмен веществ (жру и прибавляюсь медленно, тож самое и с выпивкой - оч медленно пьянею=(((
|
Lyberman |
![]()
Сообщение
#25
|
![]() Пахан ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 60 Регистрация: 27.11.2006 Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Если не можешь набрать массу тела тогда купи себе протеины
|
Linkin |
![]()
Сообщение
#26
|
![]() Мастер Домовой ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 626 Регистрация: 3.12.2006 Живет: KazZzaN Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Это я знаю, у меня идет небольшая аллергия на них... потому и спрашиваю - нет ли другого исукственного или натурального способа, мб есть спецон еда?
|
Rafaello |
![]()
Сообщение
#27
|
![]() Raf_ka ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 652 Регистрация: 11.11.2006 Живет: дома епт..:) Пол: Домовой Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ну вы по подробней инфу че где как почем и какие тренажеры и есть ли сауна? Так и не помогли.....=(((((((((((( -------------------- ICQ-355105885
F1RE |
Alucard |
![]()
Сообщение
#28
|
![]() Житель КазанДОМа ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 1 072 Регистрация: 13.11.2006 Живет: в квартире Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Кто-нибудь знает как подкачать мышцы шеи?
-------------------- Танцуем девушки, танцуем
|
DUDE |
![]()
Сообщение
#29
|
![]() Опытный Домовой ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 159 Регистрация: 6.11.2006 Живет: Казань Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
|
Lyberman |
![]()
Сообщение
#30
|
![]() Пахан ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 60 Регистрация: 27.11.2006 Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
|
Lyberman |
![]()
Сообщение
#31
|
![]() Пахан ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 60 Регистрация: 27.11.2006 Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ну че больше никто нигде не качается?А здесь есть пофессиональные качки ?
|
Rafaello |
![]()
Сообщение
#32
|
![]() Raf_ka ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 652 Регистрация: 11.11.2006 Живет: дома епт..:) Пол: Домовой Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ты куда сам ходишь?
-------------------- ICQ-355105885
F1RE |
Lyberman |
![]()
Сообщение
#33
|
![]() Пахан ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 60 Регистрация: 27.11.2006 Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
|
Rafaello |
![]()
Сообщение
#34
|
![]() Raf_ka ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 652 Регистрация: 11.11.2006 Живет: дома епт..:) Пол: Домовой Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Скока стоит?
-------------------- ICQ-355105885
F1RE |
lord_bethrezen |
![]()
Сообщение
#35
|
![]() Домовой ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 69 Регистрация: 13.10.2006 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
А я раньше в Надежду ходил, в подвале загса, может кто есть оттуда?
|
Linkin |
![]()
Сообщение
#36
|
![]() Мастер Домовой ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 626 Регистрация: 3.12.2006 Живет: KazZzaN Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
какие-то тут все подпольщики=))))
а пиво я пробовол - мало помогает, оно во мне долго не держица:D |
Moonspell |
![]()
Сообщение
#37
|
![]() Житель КазанДОМа ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 1 751 Регистрация: 26.11.2006 Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Цитата пей больше пива от него токо пузо как мяч, нафиг такую массу Цитата а пиво я пробовол - мало помогает, оно во мне долго не держица это считай те повезло ))) А вообще ты из серии много есть не предлагать, качаться тоже не хочу, а масса нужна, такого не бывает. Я вот тоже работать не хочу, воровать и грабить тоже, подачки не нужны, а денег много хоцца ))) Замечаешь что требования похожи ))) -------------------- Это было безумие! Я делал до 30 км в час! (Эмиль Левассер – первый победитель автогонок 1895г.)
|
Rafaello |
![]()
Сообщение
#38
|
![]() Raf_ka ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 652 Регистрация: 11.11.2006 Живет: дома епт..:) Пол: Домовой Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ха жара
![]() -------------------- ICQ-355105885
F1RE |
Linkin |
![]()
Сообщение
#39
|
![]() Мастер Домовой ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 626 Регистрация: 3.12.2006 Живет: KazZzaN Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Вы меня не поняли - Я Хацу качаться, но для этого нужно БОЛЬШЕ массы, чем у мня счас. Я жру как лошадь, но у меня быстрый обмен веществ (редкие люди - жрут килограммами и не толстеют - девушкам хорошо, а парням - беда).
ПС: если найти интересную тебе работу, то и работать будет охота и не заметишь как деньги начнут литься=) |
Moonspell |
![]()
Сообщение
#40
|
![]() Житель КазанДОМа ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Домовые Сообщений: 1 751 Регистрация: 26.11.2006 Пол: Мужской Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Вы меня не поняли - Я Хацу качаться, но для этого нужно БОЛЬШЕ массы, чем у мня счас. Я жру как лошадь, но у меня быстрый обмен веществ (редкие люди - жрут килограммами и не толстеют - девушкам хорошо, а парням - беда). ПС: если найти интересную тебе работу, то и работать будет охота и не заметишь как деньги начнут литься=) Ну так качайся на нарост мышечной массы а не на выносливость и рельефность ))) делай силовые упражнение как то Жим лежа, становая тяга , приседания, тока не 4 подхода по 8-12 раз, а 4 подхода по 6 раз но большими весами, чтобы больше чем 6 повторений в подходе не делал, а вообще приходи в СК Олимпия, что в новом здании ГИБДД Пон-СР-Пят там грамотный тренер он те все объяснит, тока там дороговато но зал того стоит ))) -------------------- Это было безумие! Я делал до 30 км в час! (Эмиль Левассер – первый победитель автогонок 1895г.)
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 23.6.2024, 4:24 |